De siste dagene har jeg fundert mye over når det er riktig å ta valg. Når stemningsleiet tidvis skifter hyppig, og man kan føle seg hypoman, nøytral og deprimert i …
Valg
Nedtur
Torsdag kom mitt kjente reisefølge, migrenen, på besøk. Den er aldri velkommen, men med tidvis hyppige besøk må man likevel prøve å gjøre det beste ut av situasjonen og tiden …
Min første gruppereise
Jeg ble med på min første gruppereise en gang i 2008. Den varte i tre eller fire år, en dag fast per uke. Gruppeterapi, samtalegruppe, kall det hva du vil. …
Pur lykke
Det har gått omtrent en uke siden jeg kjente mørket presse på. Det er rart hvordan dagene svinger og jeg stadig faller i fellen og tenker at NÅ kommer det …
Det er kun tanker
Ut av det blå, sittende i sofaen, kommer denne nagende uroen i brystet. En følelse av at jeg har gjort noe galt, uten at jeg vet hva det er. Det …
Juli fortsetter
Smerten i brystet, som kommer ingensteds fra, som bare presser gråten frem. Den veldige negative tankegangen, irritasjonen over alt og alle, ønsket om å provosere – egentlig bare for å …
Starten på juli
Så kommer mørket igjen, sigende. Har kjent det en stund, at et slags tungsinn kommer over meg, uten å kunne definere hva det er som tynger meg. Hvorfor er jeg …
Hei, verden!
Nå er tiden kommet, tiden for det første skrittet – ut på gyngende grunn. Reisen til Lykkelandet har vært et tankeprosjekt i mange år. Noen tanker og reiseskildringer er skrevet …
