• Reiseskildringer

    Min 2. gruppereise

    I januar 2016 kom jeg plutselig ikke opp av senga. Det å skulle reise seg da klokka ringte ble en uoverkommelig oppgave. Det å reise seg i det hele tatt var omtrent umulig. Å gå fra soveromet til badet var en dagsmarsj og ga økt puls, tung pust og en ufattelig slitenhet. Det kalles kanskje å møte veggen. Etterhvert kom jeg meg tilbake på jobb, men klarte bare å jobbe maks 2 timer før jeg var helt tom. Min lege henviste meg til et opphold for å vurdere tilstanden. ME? Utbrent? Deprimert? Det var mange spørsmål. Jeg havnet på Sørlandets rehabiliteringssenter. Først til et vurderingsopphold. Det ble konkludert med utbrenthet…

  • Reiseskildringer

    Min første gruppereise

    Jeg ble med på min første gruppereise en gang i 2008. Den varte i tre eller fire år, en dag fast per uke. Gruppeterapi, samtalegruppe, kall det hva du vil. Jeg følte meg ikke veldig høy i hatten da jeg steg inn i det rommet. Vi var to nye samtidig, resten av gruppa hadde vært sammen en stund. Jeg tenkte jo først at dette ikke var noe for meg, at det beste for meg var individualterapi (men det ene utelukket jo ikke nødvendigvis det andre). Det opplevdes stigmatiserende på et vis å skulle delta, men det var vel kanskje mine egne fordommer jeg møtte. Uansett ble denne gruppa etter hvert…

  • Reiseskildringer

    Topptur

    I går skulle vi på topptur, en tur jeg har hatt lyst til å gå noen år. Vi la i vei, men før vi hadde gått en kilometer, merket jeg at noe var feil med skoene. Jeg tittet ned og så at begge hælene var i full oppløsning. Det var ingen annen utvei enn å gå tilbake til bilen for å skifte til noen hele, men mer upraktiske sko. På vei tilbake til bilen tenkte jeg at disse skoene er akkurat som sjela mi. Temmelig ødelagt. Selv om jeg for kort tid siden konkluderte med at jeg ikke var kommet i en ny depressiv fase, ble jeg tvunget til å…